Industrija hrane zna prevariti: Pahuljice, jogurt i voće za doručak nisu dobri
U novoj epizodi podcasta (Ne)poznato o ljudskom tijelu, govorimo o mnogo toga, ali prvo o onome što mnoge zanima, a to je seksualna želja ili libido. Amela Ivković O'Reilly, nutricionistica, nam je objasnila i šta to utječe na naš libido i kako ga vratiti.
Amela je iskusna nutricionistica sa dugogodišnjim radnim iskustvom na međunarodnom nivou, članica renomiranih nutricionističkih i medicinskih udruženja. Posvećena je promociji zdravih prehrambenih navika, saradnji sa stručnjacima iz različitih oblasti i razvoju inovativnih zdravstvenih programa.
I upravo ona je savršena sagovornica za teme poput da li postoji dobra dijeta, koliko proteina je potrebno našem organizmu i je li gluten baš toliko loš.
Saznali smo od Amele da nas industrija hrane zna i prevariti te da pahuljice, jogurt i voće za doručak i nisu najbolja opcija.
Koji su to loši suplementi, treba li izbjegavati ugljikohidrate i jesi lu masnoće velike zloće, slušajte i gledajte ove nedjelje u 21 sat na www.podcastoslobodjenje.ba te na platformama YouTube, YouTube Audio, Apple Podcasts, Deezer, Spotify, Podcast Index, Amazon Music, TuneIn + Alexa, Podcast Addict, Podchaser, Pocket Casts, Listen Notes i Player FM.
Ukoliko ste propustili prethodnu epizodu podcasta (Ne)poznato o ljudskom tijelu, u kojoj smo razgovarali sa Aleksandrom Miketom, pogledajte je OVDJE.
