Stručnjaci otkrivaju
Ne vjerujte svemu što čujete: Ove namirnice nepravedno nose etiketu nezdravih
Problem, kako ističu nutricionisti, ne leži u ugljikohidratima samim po sebi, već u njihovim prerađenim oblicima
ugljikohidrati
Stručnjaci otkrili
Sve što ste mislili da znate, pogrešno je: Ovo je prava istina o glutenu
Naučnici su zaključili da je za većinu ljudi koji se suočavaju s uobičajenim simptomima poput proliva, bolova u stomaku i nadutosti, gluten rijetko stvarni uzrok
Tijelo pati
Svi je jedu, a ne znaju koliko šteti: Ova namirnica je gora i od šećera
Radi se o polisaharidu – vrsti ugljikohidrata koji se sastoji od više šećera, a često se proizvodi iz kukuruza, pšenice, riže, krompira ili tapioke
Predstavljaju izvor energije za tijelo
Ovo su znakovi da unosite previše ugljikohidrata
Studija je otkrila je da povećanje unosa škroba ili dodanih šećera za samo sto grama dnevno može dovesti do debljanja od 1 do 1.5 kg
(Ne)poznato o ljudskom tijelu
Volite seks i rado ga se sjećate? - (Ne)poznato o ljudskom tijelu
Saznali smo od Amele da nas industrija hrane zna i prevariti te da pahuljice, jogurt i voće za doručak i nisu najbolja opcija
(Ne)poznato o ljudskom tijelu
Industrija hrane zna prevariti: Pahuljice, jogurt i voće za doručak nisu dobri
Koji su to loši suplementi, treba li izbjegavati ugljikohidrate i jesi lu masnoće velike zloće, slušajte i gledajte ove nedjelje u 21 sat na www.podcastoslobodjenje.ba