Ne treba vam klima: Rashladite samo ovaj dio tijela i bit će vam odmah lakše
Spas od vrućine dolazi iznutra/FreePik
Vremenske prognoze u ljetnom periodu često umiju da nam unesu nemir, a na sam spomen tropskih temperatura većina nas se hvata za glavu. Svi smo već čuli da je hidratacija ključna, kao i da bi uvijek trebalo da nosimo flašicu vode sa sobom, da se ne izlažemo sunčevim zracima od 11 do 16 sati i da nosimo svijetlu i prozračnu odjeću.
Ipak, većina nas može da posvjedoči da neke od tih stvari jednostavno ne daju željene rezultate, a ukoliko se skućite ispod klime tokom radnog vremena, po izlasku sa posla će vas dočekati pravi temperaturni šok.
Ipak, postoji dio tijela koji kada osvježite, istovremeno rashlađuje i ostatak tijela. Naime, dok se svi zapljuskujemo vodom po glavi ili kvasimo ruke, stručnjaci kažu da je najbitnije da rashladite stopala.
Naime, na njima se prvo i vidi utjecaj toplote tj. odjednom počnu da otiču. Upravo zato, kada god ste u prilici, samo rashladite stopala i, vidjet ćete, biće vam odmah lakše, piše Krstarica.
