Neočekivano otkriće: U ovoj evropskoj regiji ljudi žive duže i zdravije, evo šta je njihova tajna
Plave zone, regije u kojima ljudi žive duže i zdravije nego drugdje, već godinama privlače pažnju naučnika i javnosti. Službeno ih je prepoznato pet – Ogliastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinawa u Japanu, Nicoya u Kostarici i Loma Linda u Kaliforniji. Sada bi se na tom popisu moglo naći i jedno iznenađujuće mjesto – Ostrobotnija, regija na zapadu Finske.
Naučnici ističu da stanovnici ovog područja pokazuju izvanrednu dugovječnost. U švedskom dijelu Ostrobotnije očekivani životni vijek novorođenčadi iznosi 83 godine, što je iznad finskog prosjeka od 81,6 godina i daleko više od svjetskog prosjeka koji se kreće oko 73 godine. Posebno se izdvaja obalni dio regije, gdje su ljudi društveno povezani, aktivni i rjeđe pate od depresije ili usamljenosti.
Navike koje produžavaju život često se poklapaju u svim plavim zonama – stanovnici se mnogo kreću u svakodnevnim aktivnostima, hrane se umjereno i zdravo, imaju osjećaj svrhe i održavaju snažne društvene veze. U ovim zajednicama starije osobe imaju posebno mjesto i poštovanje mlađih generacija, što dodatno doprinosi kvaliteti života.
Iako je koncept plavih zona dobio svjetsku popularnost zahvaljujući američkom novinaru Danu Buettneru, koji ga je predstavio prije 20 godina, on nije prošao bez kritika. Dio naučnika smatra da su podaci na kojima se temelji djelomično nepotpuni ili netačni, dok drugi, poput belgijskog demografa Michela Poulaina, nastavljaju ozbiljno istraživati fenomen dugovječnosti.
Bez obzira na prijepore, ideja o plavim zonama ostaje inspiracija za nova istraživanja i primjere zdravijeg života. Ostrobotnija možda još nije dobila zvanično priznanje, ali sve više pokazuje obilježja koja bi je mogla svrstati među najpoznatija dugovječna područja svijeta.
