Za miran san i dobru energiju: Šta nikada ne smijete držati u spavaćoj sobi?
Ove stvari privlače nesreću i umor/FreePik
Nastavak vijesti ispod promo sadržaja
Spavaća soba bi trebalo da bude mirno mjesto za odmor, ali mnogi greškom u nju unose stvari koje remete san i energiju.
Stručnjaci savjetuju da izbjegavate sljedećih šest stvari:
- Nagomilana odjeća – višak garderobe stvara nered i negativnu energiju.
- Kancelarijska oprema – stolovi, štampači i radne stvari podsjećaju na posao i remete opuštanje.
- Roletne i žaluzine – umjesto njih birajte draperije i zavjese koje prostoru daju toplinu i ušuškanost.
- Vizuelni nered – previše slika i ukrasa zagušuje prostor. Fokusirajte se na boje zidova koje će doprinijeti miru.
- Previše polica – otvorene police lako postaju neuredne. Ograničite ih na nekoliko dekoracija koje vas raduju.
- Tehnologija – televizori, računari i telefoni remete san. Punite telefon van sobe i izbjegavajte ekran prije spavanja.
Nastavak vijesti ispod promo sadržaja
Uređenjem sobe bez ovih ometača možete stvoriti ambijent koji doprinosi boljem snu i većem miru.
Eliminiranjem ovih "energetskih vampira" iz svoje spavaće sobe, otvarate prostor za mir, tišinu i opuštanje. To ne znači da morate potpuno preurediti sobu, već da je pažljivo promislite o svakom predmetu i njegovoj svrsi. Cilj je stvoriti prostor koji poziva na odmor i punjenje baterija, a ne na konstantno razmišljanje o obavezama.
