Svi čekamo da se ohladi, a možda pravimo grešku: Da li topla hrana smije u frižider?

Pravilno skladištenje tople hrane razjašnjeno/FreePik
Smijemo li stavljati toplu hranu u frižider? Evo šta kažu stručnjaci
Većina ljudi ostavlja toplu hranu da se prvo ohladi na sobnoj temperaturi, vjerujući da je opasno odmah je staviti u frižider. Međutim, stručnjaci upozoravaju da to može biti još rizičnije.
Zašto čekanje može biti opasno?
Ako hrana predugo stoji na sobnoj temperaturi (između 4 °C i 60 °C), ulazi u tzv. “zonu opasnosti” gdje se bakterije udvostručuju svakih 20 minuta. Hrana bi trebala dostići 21 °C u roku od 2 sata, a zatim pasti ispod 5 °C što je brže moguće.
Zašto ne treba stavljati vrelu hranu direktno u frižider?
Ako stavite vreo lonac direktno u frižider, hrana se neće ravnomjerno ohladiti, što stvara idealno tlo za razvoj bakterija. Osim toga, može se podići temperatura u cijelom frižideru i ugroziti ostale namirnice.
Kako pravilno rashladiti toplu hranu prije hlađenja:
- Podijelite je u manje posude – Brže se hladi jer toplota brže izlazi iz manjih količina.
- Koristite ledenu kupku – Stavite posudu s hranom u sudoperu napunjenu hladnom vodom i ledom. Povremeno miješajte i mjerite temperaturu dok ne padne ispod 21 °C, zatim stavite u frižider.
- Dodajte kockice leda u tečna jela – Kod čorbi i variva možete direktno ubaciti led da ubrzate hlađenje.
A zamrzivač?
Ne stavljajte vruću hranu direktno u zamrzivač. Prvo je ohladite na 5 °C, jer bi se toplota mogla prenijeti na ostale namirnice i djelimično ih odmrznuti.
Koliko dugo može stajati vani?
Najduže 2 sata. Ako je sobna temperatura viša od 32 °C – samo 1 sat.
Toplu hranu možete staviti u frižider — ali tek nakon što je brzo rashladite na siguran način. Ne čekajte "da se samo ohladi", jer to može biti ozbiljan rizik po zdravlje.