Ne možete spavati od vrućine? - Ovo su trikovi zbog kojih ćete ljeti spavati kao beba

Ljeto je i vrijeme je godišnjih odmora, pa je idealan trenutak da osvježite vaš krevet. Pročitajte nekoliko savjeta i trikova za ugodniji san tokom ljetnih vrućina.

Prirodna vlakna

Kada temperature pređu 30 stepeni Celzijusa, najbolji izbor za vašu posteljinu svakako je pamuk - prirodna će vas vlakana hladiti, a ona i bolje upijaju znoj.

Setove posteljine možete pronaći s gornjim plahtama, što je idealni izbor za spavanje ljeti. Plahte možete kupiti i pojedinačno - tako imate mogućnost kombinovanja s različitim jastučnicama kako biste zadovoljili vlastiti stil.

Ako imate neku zimsku deku ili teži prekrivač, zamijenite ga prekrivačem s tanjim punjenjem. Pamučni prekrivači ili laganiji jorgani grijaće vas ako noću zahladi, a neće vam biti prevruće.

Većinu jastuka možete oprati. Sjajna prilika za to je neposredno prije ljetne sezone - ubacite ih u mašinu za veš na hladno pranje i nježan ciklus. Nakon pranja će biti teški i izgledaće deformisano, ali ubacite li ih u sušilicu, izgledaće kao novi. Ovakvo je pranje idealno za sve jastuke, čak i one od perja.

Za ove tople periode, kada je potrebno često mijenjanje i pranje jastučnica, možete kupiti i jastuke s debljim zaštitnim ovitkom koji se skida. Zaštitni ovitak čuva jastuk od vlage i grinja, možete ga često prati neovisno o samom jastuku (neke čak i otkuhati na 95 stepeni).

Koristite zaštitne navlake (štep-deke) koje štite madrace od vlage i prašine. Jednostavne su za održavanje i zbog tanjeg se punjenja brzo suše.

Mlaka voda

Prije spavanja nakapajte nekoliko kapi lavande na jastuk. Lavanda poboljšava kvalitet sna (i pomaže s nesanicom), a osvježiće i vaš dom. Za osvježenje i dezinfekciju prostora i posteljine koristite ulje ili hidrolat (cvjetnu vodicu) lavande. U bočice s raspršivačem možete razblažiti alkohol s vodom ili koristiti hidrolat i dodati nekoliko kapi lavande ili ulja limuna, odnosno grejpa. Time dezinficirajte i osvježite tepihe ili zavjese.

Prije prve uporabe posteljinu operite zasebno u mlakoj vodi s tekućim deterdžentom. Prilikom prvog pranja obično dolazi do otpuštanja viška boje s tkanine.