Kako njegovati kožu tokom jeseni? Ova 3 koraka čine savršenu skincare rutinu
Ljetni režim više nije dovoljan/Freepik
Dolaskom hladnijih dana i suhog zraka iz grijanih prostora, koži treba pažljivija rutina.
Ljetni režim više nije dovoljan: bez pravih prilagodbi ten lako postaje dehidriran, osjetljiv i bez sjaja.
Donosimo provjerene korake za otpornu, nahranjenu kožu tokom jeseni.
Nježnije čišćenje, bogatija hidratacija
Agresivne pjenaste čistače zamijenite kremastim ili uljnim formulama koje ne narušavaju prirodna ulja kože. Ključni jesenski potez je prelazak na hranjiviju hidratantnu kremu. Tražite sastojke koji jačaju barijeru i "zaključavaju" vlagu: ceramidi, hijaluronska kiselina, shea maslac.
Čak i masna koža treba adekvatnu, nekomedogenu hidrataciju.
Pametna eksfolijacija i ciljani serumi
Eksfolijaciju smanjite na 1-2 puta sedmično. Prednost dajte nježnim kemijskim pilinzima (npr. s mliječnom kiselinom) umjesto grubih abraziva. Uvedite hidratantne serume s niacinamidom ili pantenolom za dodatnu vlagu i umirivanje. Jesen je i idealno vrijeme za retinol - potiče obnovu stanica i pomaže ispraviti oštećenja nastala tokom ljeta.
Zaštita tokom cijele godine + pažnja osjetljivim zonama
Sunce nije kao u julu, ali UV zrake djeluju i u oktobru. Nastavite svakodnevno koristiti SPF 30 ili viši. Ne zaboravite usne i ruke - najbrže se isušuju, zato redovno nanosite hranjive balzame i kreme.
Dakle, primijenite tri savjeta za jesenski sjaj:
- Zamijenite čistač: umjesto pjenastog - kremasti/uljni.
- Pojačajte barijeru: krema s ceramidima + hijaluronska kiselina.
- Nastavite zaštitu: SPF 30+ svaki dan; balzam za usne i krema za ruke u torbi.
Uz nekoliko ciljano odabranih proizvoda i malo dosljednosti, koža kroz jesen ostaje nahranjena, zdrava i otporna - bez zatezanja i sivila.