Upozorenje: Evo šta ne smijete konzumirati uz kafu, kobno je po želudac

Ispijanje kafe, mnogima je jedan od omiljenih jutarnih, ali i dnevnih rituala. Mnogi doktori bavili su se ispitivanjem uticaja kofeina na organizam, a mišljenja su im različita.

Međutim, oko jedne stvari većina njih je usaglašeno, a to je o samom načinu konzumacije kafe. Vjeruje se da ako se kafa konzumira na pravilan način, ne može biti štetna i obrnuto.

Gastroenterolog, nutricionista Nurija Dijanova, otkrila je uz koje namirnice kafa nikako ne ide. Riječ je o dvjema koje mnogi upravo uzimaju uz ili nakon crnog napitka - alkoholu i čokoladi!

Najgora kombinacija je kafa sa čokoladom ili alkoholom, kaže Dijanova. Pošto kafa sa čokoladom, kao i sa alkoholom pomaže da se opusti donji sfinkter jednjaka, rezultat je pojava žgaravice, peckanja i refluksa sadržaja želuca u jednjak.

Čak i ako ne osjećate nelagodu, vremenom mogu da se jave znaci upale jednjaka, upozorava Dijanova. Također, gastroenterološkinja ne preporučuje da uzimate kafu na prazan stomak jer utiče na sekreciju želuca, piše Krstarica.