Problemi s probavom sve su češći, a upalne bolesti crijeva, poput Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa, porasle su za 34% u posljednjih deset godina

Upravo suhe šljive za probavu predstavljaju onu „magičnu“ namirnicu koja djeluje brzo, a koju često zanemarujemo na policama prodavnica

Normalno funkcionisanje digestivnog sistema je jedan od preduslova za cjelokupno zdravlje i ključni faktor za pravilno funkcionisanje organizma. Zato je važno posvetiti pažnju varenju

Stručnjaci savjetuju male jutarnje promjene koje mogu regulirati pražnjenje crijeva i poboljšati raspoloženje tokom cijelog dana

Stručnjaci za prehranu često naglašavaju da ono što konzumiramo ujutro može postaviti ton za cijeli dan – od toga kako probavljamo hranu do toga kako se naš imunitet nosi s izazovima

Prepoznajte pet znakova hroničnog stresa koje tijelo šalje i reagujte prije nego što ozbiljno naruši vaše zdravlje