Zglobovi vas bole na promjenu vremena? Isprobajte ovaj stari recept i riješite se bolova
Recite zbogom bolovima/FreePik
Svi koji osjete „žiganje“ u koljenima ili laktovima čim se oblaci nakupe iznad planina, znaju da tijelo ponekad bolje prognozira kišu od bilo kojeg meteorologa.
Promjene atmosferskog pritiska često donose nelagodu koja nas usporava, ali uz prave prirodne saveznike, moguće je postići da zglobovi više ne bole na promjenu vremena kao nekada. Tradicionalna medicina često krije rješenja koja su nam nadohvat ruke – u špajzu ili na pijaci – a koja smo u brzini modernog života nepravedno zaboravili.
Tradicija koja ulijeva povjerenje
Stari narodni zapisi i iskustva naših nana govore o nevjerovatnoj moći kombinacije korijena rena i domaćeg meda. Nutricionisti danas potvrđuju da ren sadrži specifične glikozide i vitamin C koji podstiču cirkulaciju, dok med služi kao idealan transporter ljekovitih materija direktno do upaljenog mjesta.
Tajna je u pravilnoj pripremi
Mnogi pokušavaju sa raznim oblogama, ali prava istina leži u unutrašnjoj regeneraciji. Nije dovoljno samo namazati bolno mjesto; potrebno je nahraniti hrskavicu sastojcima koji podstiču njenu elastičnost. Mnogi ne primjećuju da upala često dolazi iznutra, kao odgovor na nakupljene toksine i slabu prokrvljenost zglobnih kapsula.
Ovaj stari recept se generacijama prenosi „ispod žita“, a domaćice koje drže do zdravlja svoje porodice tvrde da je ključ u pravilnoj srazmjeri i strpljenju.
Potrebni sastojci:
- 200 g svježeg korijena rena (po mogućnosti domaći, ljut)
- 500 g kvalitetnog livadskog meda
- Sok od 2 limuna (kao prirodni konzervans i izvor kolagena)
Koraci za pripremu:
Ren detaljno operite, ogulite i sitno narendajte. U staklenoj tegli pomiješajte rendani ren sa medom. Dodajte sok od limuna i sve dobro izmiješajte drvenom ili plastičnom kašikom. Ostavite smjesu da odstoji 7 dana na tamnom i hladnom mjestu kako bi se sastojci proželi.
Kako se koristi?
Preporučuje se uzimanje po jedne kafene kašičice ujutro na prazan stomak i uveče prije spavanja. Važno je biti uporan, jer prirodni lijekovi ne djeluju „preko noći“, ali njihovi rezultati su dugoročniji i temeljitiji, piše Krstarica.
Šta vi mislite?
Iako medicina napreduje svakog dana, povratak prirodi je trend koji ne jenjava s razlogom. Da li ste primijetili da vaši zglobovi više ne bole na promjenu vremena nakon što ste uveli neke navike u ishranu?
