Začepljeno uho od vode, voska ili prehlade? Isprobajte ove prirodne metode koje pomažu

Začepljeno uho može nastati zbog nakupljenog voska (cerumena), prehlade, promjene pritiska tokom leta, infekcija ili vode u uhu. Iako najčešće nije ozbiljno, može uzrokovati nelagodu, smanjen sluh, zujanje, pa čak i vrtoglavicu.

Najčešći uzroci:

Evo koliko vam treba

Umor, glad i lomljivi nokti? Stručnjaci upozoravaju na nedostatak ovog nutrijenta

• Prekomjerno nakupljanje cerumena
• Infekcije i upale (osobito Eustahijeve cijevi)
• Promjene pritiska (letenje, ronjenje)
• Alergije, prehlade, sinusi
• Voda ili strano tijelo u uhu

Simptomi:

• Osjećaj punoće i pritiska
• Prigušen sluh
• Zujanje ili šuštanje (tinitus)
• Blaga bol i nelagoda
• Ponekad vrtoglavica

Prirodne metode za olakšanje:

Za nakupljeni cerumen:

Maslinovo ili bademovo ulje – ukapati nekoliko kapi, ostaviti da djeluje, ponavljati nekoliko dana

Ispiranje mlakom vodom – nakon omekšavanja voska

Vodikov peroksid – pomaže u razgradnji voska

Ušne svijeće – s oprezom i po mogućnosti uz stručni nadzor

Za začepljenje od prehlade ili pritiska:

Valsalvin manevar (zatvorite nos i lagano pokušajte ispuhati zrak)

Žvakaća guma ili zijevanje

Inhalacija pare (s eukaliptusom za bolji učinak)

Za vodu u uhu:

Gravitacija – nagnite glavu, povucite resicu

Vakuum dlanom – brzi pritisak i otpuštanje

Topli zrak iz sušila – s udaljenosti

Vodikov peroksid – nekoliko kapi može izvući višak vode

Kada posjetiti liječnika?

Ako simptomi traju duže od nekoliko dana, pojavi se jaka bol, gnojni iscjedak, povišena temperatura ili nagli gubitak sluha – svakako potražite stručnu pomoć.

Savjet za kraj:

Začepljeno uho najčešće nije razlog za paniku. Uz malo strpljenja i pravilnu njegu, moguće je riješiti problem prirodnim putem – brzo i sigurno.