Ovo je čaj koji svaki pušač mora probati: Čisti pluća od nikotina i katrana
Pomaže u čišćenju organizma/FreePik
Borba protiv ovog poroka u nekim zemljama, poput Australije, otišla je tako daleko da će uskoro sve cigarete, bez obzira na vrstu i brend, biti prodavane u istoj crnoj foliji, na kojoj neće biti ništa napisano osim zastrašujućih upozorenja o utjecaju cigareta na zdravlje.
S obzirom na to da je teško prestati pušiti, travar Momčilo Antonijević na svom sajtu "Snaga bilja" objašnjava koje biljke mogu pomoći pušačima.
Kantarion (Hypericum perforatum)
Ova biljka u našem narodu uživa veliko povjerenje za liječenje rana, posjekotina i opekotina, a naučno je dokazano da djeluje antidepresivno.
Pored toga što popravlja raspoloženje nervoznim pušačima, kantarion može pomoći i pri prestanku pušenja. Dnevno se preporučuju tri šolje čaja od kantariona (tri supene kašike suhe biljke preliju se sa 750 ml ključale vode i ostave da odstoji pola sata). Također, možete koristiti i mješavinu od tri dijela kantariona, jednog dijela matičnjaka i jednog dijela majčine dušice (tri supene kašike mješavine preliju se sa 750 ml ključale vode i ostave da odstoji pola sata). Kantarion ne smiju koristiti trudnice, a dok pijete čaj nije preporučljivo pretjerano izlaganje suncu ili posjeta solarijumu.
Lobelija (Lobelia inflata)
Zahvaljujući alkaloidu lobelinu, ova biljka može "prevariti" mozak jer njen efekat na organizam veoma liči na učinak nikotina, ali sa mnogo manje štetnih posljedica i bez rizika od zavisnosti. Prije upotrebe preparata sa lobelijom, preporučuje se konsultacija sa stručnim fitoterapeutom ili apotekarom.
Ženšen (Panax ginseng)
Ženšen se uzima dok još pušite, jer sprečava oslobađanje dopamina koje nastaje pri pušenju cigarete. To znači da duhan neće više prijati organizmu.
Biljke za čišćenje disajnih puteva
Ove biljke su veoma korisne pušačima i treba ih koristiti kontinuirano. Najbolje rezultate daju bokvica, oman, sjeme anisa i majčina dušica.
Momčilo također preporučuje čudotvorne napitke koje svako može pripremiti kod kuće:
Čajna mješavina za čišćenje disajnih puteva:
- Bokvica (Plantago major) 100 g
- Majčina dušica (Thymus serpyllum) 100 g
- Divizna (Verbascum thapsus) 100 g
Sve biljke se pomiješaju, a dvije supene kašike mješavine preliju se sa pola litre ključale vode, promiješaju, poklope i ostave da odstoji 20 minuta. Nakon toga se procijede i podijele u dvije doze. Pije se po jedna šolja čaja, pola sata nakon jela, zaslađena medom.
Med od omana i anisa za pušače:
- 100 g korijena omana (Inula helenium)
- 100 g sjemena anisa (Pimpinella anisum)
- 50 g lanenog sjemena
Sve sastojke stavite u blender i pomiješajte sa kilogramom bagremovog meda. Med se miješa isključivo drvenom ili plastičnom kašikom. Miješajte više puta tokom dana. Nakon tri dana, med je spreman i može se koristiti tri puta dnevno po jednu kafenu kašičicu uz malo mlake vode, piše Najžena.