Pomažu 4 biljke
Mala žlijezda, veliki problemi: Evo kako sačuvati gušteraču - dok nije kasno
Ove četiri biljke mogu pomoći probavi i očuvanju gušterače, posebno kad se piju prije jela. Imamo i korisne savjete
čaj
efikasno
Čajevi koji pomažu u topljenju kilograma i poboljšanju metabolizma
Ako želite prirodnu alternativu za kafu ili zaslađena pića, pojedini čajevi mogu vam pomoći da ubrzate sagorijevanje masti, smanjite apetit i poboljšate probavu
Zdravlje
Ljekar upozorava ljubitelje čaja da i jedna šoljica dnevno može biti štetna
Dr Mark Hyman upozorava da standardne plastične vrećice čaja, kada se preliju kipućom vodom, mogu otpustiti oko 11,6 milijardi mikroplastike i 3,1 milijardu nanoplastike u jednu šoljicu napitka.
Zdravlje
Ljekar upozorava ljubitelje čaja da i jedna šoljica dnevno može biti štetna
Dr Hyman za Daily Mail ističe da kvaliteta vrećice čaja igra ključnu ulogu.
Zdravlje
Počnite piti ovaj čaj, spasit će vas od bolesti
Pravo vrijeme da počnete piti tibetanski čaj je smjena godišnjih doba, kada je imunitet oslabljen.
Zdravlje
'Skriveni' šećeri koji prijete zdravlju: Ovo su pića koja dijabetičari trebaju piti!
Voda, nezaslađeni čaj i kafa, bezalkoholna pića bez šećera, obično mlijeko, voćni sokovi i smutiji se ubrajaju u vaše dnevne potrebe za tekućinom