čaj

Isprobajte

Dovoljna je samo jedna šolja prije spavanja: Ovaj čaj briše stres i nesanicu

Biljka sadrži gama-aminobuterna kiselinu (GABA) koja utječe na mozak i podstiče smanjenje stresa. Čaj od matičnjaka može pomoći i u poboljšanju raspoloženja i podizanju energije

Čudo za tijelo

Nije ni čaj, ni kafa: Popijte ovaj napitak svako jutro - štiti od prehlada i grije tijelo

Dok nam obična voda pomaže da postignemo ciljeve hidratacije, infuziranje vode limunom vrlo je jednostavan i brz postupak koji dodatno pojačava njeno djelovanje

Isprobajte

Otkriven recept za dugovječnost: Čaj od ove tri biljke čini čuda za zdravlje

Origano, žalfija i ruzmarin – svaka od ove tri biljke djeluje protuupalno. Također, imaju i diuretičko djelovanje te mogu pomoći u snižavanju krvnog pritiska

Eliksir ljepote

Zaboravite skupe kreme: Ovaj napitak zateže kožu, vraća joj sjaj i briše godine s lica

Kada je riječ o unutrašnjoj njezi kože, dosljednost je ključna. Za većinu ljudi, dvije šolje dnevno od po 200–250 ml su dovoljne – idealno ujutro i rano poslijepodne

Piju ga cijeli dan

Održava energiju i ravnotežu: Ovaj čaj kineske žene piju tokom menopauze

U mnogim domovima možete vidjeti jednostavan ritual: nekoliko kriški svježeg đumbira, šaka crvenih hurmi i nekoliko gođi bobica prelivenih ključalom vodom

Savjet travara

Ovo je čaj koji svaki pušač mora probati: Čisti pluća od nikotina i katrana

Ove biljke su veoma korisne pušačima i treba ih koristiti kontinuirano. Najbolje rezultate daju bokvica, oman, sjeme anisa i majčina dušica