Ljekar upozorava ljubitelje čaja da i jedna šoljica dnevno može biti štetna
Ako ste ljubitelj čaja, možda ćete se iznenaditi kad čujete da čak i jedna šoljica dnevno može značiti unos milijardi mikroplastika u organizam.
Dr Mark Hyman upozorava da standardne plastične vrećice čaja, kada se preliju kipućom vodom, mogu otpustiti oko 11,6 milijardi mikroplastike i 3,1 milijardu nanoplastike u jednu šoljicu napitka.
Mikroplastika su sitne čestice plastike manje od 5 milimetara koje se nalaze u hrani, vodi i vazduhu. Iako su dugoročni učinci na ljudsko zdravlje još uvijek predmet istraživanja, postoje zabrinutosti zbog njihove sposobnosti da se nakupljaju u tijelu i potencijalno uzrokuju štetne učinke, prenosi Index.hr.
Dr Hyman za Daily Mail ističe da kvaliteta vrećice čaja igra ključnu ulogu. Preporučuje korištenje organskih čajeva u rinfuzi i cjediljki od nehrđajućeg čelika ili stakla kako bi se smanjila izloženost mikroplastici.
Ako koristite vrećice čaja zbog praktičnosti, savjetuje odabir onih izrađenih od organskih biljnih vlakana poput konoplje ili pamuka, bez prisutnosti štetnih hemikalija poput BPA, ftalata, polipropilena i epiklorohidrina.
Studije su pokazale da različite vrste plastičnih vrećica čaja, uključujući one od najlona i polipropilena, ispuštaju značajne količine mikroplastika kada se preliju kipućom vodom. Na primjer, polipropilenske vrećice mogu otpustiti oko 1,2 milijarde čestica po mililitru, dok najlonske vrećice ispuštaju oko 8,18 miliona čestica po mililitru. Mikroplastika je pronađena u raznim dijelovima ljudskog tijela, uključujući krv, pluća i probavni sistem. Postoje dokazi da može izazvati upale, oksidativni stres i druge štetne učinke.
