Kašika jabukovog sirćeta prije spavanja: Saveznik u borbi protiv 10 zdravstvenih tegoba

Jabukovo sirće koristi se u kuhanju, ali je njegova namjena prvenstveno u liječenju zaista velikog broja tegoba i bolesti. Nerijetko, jabukovo sirće se preporučuje kao "lijek za sve".

Pročitajte deset dobrih svojstava jabukovog sirćeta koja možete da osjetite ukoliko popijete jednu kašičicu svako veče prije spavanja.

1. Tretirajte bol u grlu jabukovim sirćetom

Ono ima antibakterijsko dejstvo i stvoriće kiselo okruženje. Samo progutajte kašičicu jabukovog sirćeta sat vremena prije nego što odete na spavanje, a zatim još jednu pola sata pred spavanje. Posljednju kašičicu konzumirajte neposredno prije nego što odete na spavanje.

2. Riješite se neprijatnog jutarnjeg zadaha

Jabukovo sirće ubija bakterije i bacile koji prouzrokuju neprijatan zadah u vašim ustima.

3. Povratite kiselinu u želucu tako što ćete pomiješati kašiku jabukovog sirćeta sa vodom i popiti taj rastvor sat vremena prije spavanja.

4. Spriječite lošu probavu ispijanjem mješavine sačinjene od meda, kašičice jabukovog sirćeta i vode pola sata prije odlaska u krevet.

5. Visok nivo šećera u krvi je najčešći uzrok nesanice

Jabukovo sirće povećava senzitivnost insulin, te smanjuje nivo šećera u krvi. Neposredno prije nego što odete na spavanje, konzumirajte dvije kašičice jabukovog sirćeta. Prije nego što pokušate ovu metodu, konsultujte se sa ljekarom, naročito ukoliko koristite lijekove za dijabetes.

6. Bolovi u stomaku

Sipajte kašičicu jabukovog sirćeta u čašu tople vode i dobijenim rastvorom možete riješiti problem sa bolovima u stomaku.

7. Štucanje može nestati uz pomoć gorkog ukusa jabukovog sirćeta, pa progutajte kašičicu organskog jabukovog sirćeta kada počnete da štucate.

8. Ukoliko želite da riješite problem sa alergijama, pomiješajte kašičicu jabukovog sirćeta u čaši vode i konzumirajte ovu mješavinu neposredno prije nego što odete na spavanje.

9. Ukoliko osjećate glad prije spavanja, samo popijte mješavinu vode i kašičice jabukovog sirćeta umjesto kaloričnih namirnica.

10. Sagorite sve što ste u toku dana pojeli pomoću napitka sa jabukovim sirćetom!

Sastojci:

2 kašike sjeckanog peršuna

veća šolja vode

malo cimeta

malo jabukovog sirćeta

kašičica meda

kašičica đumbira

sok od isceđenog limuna

Priprema:

Stavite vodu da proključa, dodajte peršun i ostavite da se ohladi. Procijedite, pa dodajte i ostale sastojke.

Pijte ovaj napitak svako veče sat vremena prije spavanja, tokom dvije sedmice. Ako želite da nastavite, napravite pauzu od bar 3 dana, pa ponovite.