Izgleda bezazleno, a može vam uništiti stopala: Nikad ne koristite ovaj pribor za pedikuru

Podijatari i dermatolozi upozoravaju da jedan od najčešće korištenih alata za njegu stopala zapravo nije namijenjen koži, već za ribanje sira. Radi se o turpiji za pete.

Iako omogućuje brzo uklanjanje tvrde i suhe kože, stručnjaci ističu da njegova upotreba može izazvati više štete nego koristi te upozoravaju na moguće ozbiljne posljedice.

Najzdravije povrće na svijetu

Zaboravljena biljka iz bašte: Prava riznica zdravlja koju svi ignorišu

Zašto su turpije za pete opasne?

Dr. Saylee Tulpule, certificirana podijatrica iz Washingtona, jasno ističe: "Ne preporučujem korištenje ovakvih turpija ni kod kuće niti u salonima kod kozmetičara." Ove turpije imaju oštre metalne listiće koji mogu lako izazvati mikroozljede i ogrebotine na koži, što omogućuje bakterijama i virusima da lakše uđu u tijelo. Takve ozljede značajno povećavaju rizik od infekcija, uključujući i human papillomavirus (HPV), koji može dovesti do pojave neugodnih bradavica na stopalima.

Dr. Howard Sobel, kozmetički kirurg iz New Yorka, upozorava na moguće komplikacije: "Imao sam pacijente kojima je turpija zadala toliko duboke rane da su se razvili čirevi koji su se liječili sedmicama." Posebno su ugrožene osobe s dijabetesom i lošom cirkulacijom nogu, kojima ovakve ozljede mogu dovesti do ozbiljnih problema.

Turpije nisu učinkovite na duge staze

Osim što mogu ozlijediti kožu, ove turpije zapravo mogu pogoršati problem zadebljane kože. Dermatologinja Sara Moghaddam pojašnjava: "Česta upotreba grubih i oštrih turpija potiče kožu da se dodatno zadeblja kao obrambena reakcija." 

Ovaj proces poznat je kao reaktivna hiperkeratoza, a karakterizira ga zadebljanje vanjskog sloja kože zbog stalnog iritiranja.

"Kad turpijate kožu, uklanjate epidermis, a ako idete previše duboko, oštećujete dublje slojeve kože što može potaknuti brži rast žuljeva", dodaje dr. Tulpule. Dakle, ono što na prvi pogled djeluje kao rješenje, dugoročno može samo pogoršati stanje.

Preporučene alternative za njegu stopala

Neke zemlje su već zabranile korištenje ovakvih turpija u kozmetičkim salonima. Liječnici preporučuju izbjegavanje ovih alata i kod kuće te savjetuju nježnije metode njege stopala.

Za omekšavanje tvrde kože preporučuje se redovito namakanje stopala u toploj vodi 10 do 15 minuta, što kožu čini mekšom i lakšom za njegu. Nakon toga, nježno trljanje pumice kamenom može ukloniti mrtve stanice kože bez oštećenja dubljih slojeva.

Hidratacija je također ključna – stručnjaci savjetuju korištenje krema koje sadrže prirodne sastojke poput salicilne kiseline, ureje ili amonij lactata. Ove tvari pomažu postepeno omekšati i obnoviti kožu.

Ako se tvrda koža ili zadebljanja na stopalima ne poboljšavaju ili se pogoršavaju, važno je posjetiti dermatologa ili podijatra. Ponekad se simptomi mogu zamijeniti s drugim kožnim bolestima koje zahtijevaju specifičnu medicinsku terapiju.

Nošenje adekvatne obuće koja ne izaziva trenje ili pritisak također je važan korak u prevenciji stvaranja žuljeva i tvrde kože. Japanke i neudobne cipele često pogoršavaju stanje, osobito na petama, piše HuffPost.