Lome i duh i tijelo: Ovo su najstresniji poslovi današnjice, neki rade pod stalnim pritiskom
Stres nije uvijek negativna pojava – umjerena količina može motivisati i pomoći pri obavljanju zadataka. Problem nastaje kada nivo stresa postane prevelik i počne negativno uticati na zdravlje i kvalitet života.
Kako većina ljudi provodi najveći dio dana na poslu, prirodno je da zanimanja i radni uslovi snažno utiču na to koliko ćemo biti pod stresom.
Šta posao čini stresnim?
Razlozi su brojni – kratki rokovi i stalna konkurencija, poslovi s visokom odgovornošću u kojima su ugroženi životi, izloženost opasnim uslovima rada ili konstantna pažnja javnosti. Poseban izvor frustracije može biti osjećaj nepovjerenja i nedostatka autonomije.
Među dodatne faktore spadaju i niske plate, ograničene mogućnosti napredovanja, loša komunikacija te svakodnevna ometanja na radnom mjestu.
Zanimanja s najviše stresa danas
- Medicinska sestra u hitnoj pomoći – odluke pod stalnim pritiskom, gdje pogrešan potez može imati teške posljedice.
- Anesteziolog – ogromna odgovornost za život pacijenta tokom operacija i mogućnost smrtonosnih komplikacija.
- Savjetnik za mentalno zdravlje – rad sa osjetljivim temama i ljudima nosi emocionalnu iscrpljenost.
- Dispečer u hitnim službama – komunikacija i odluke koje doslovno odlučuju o životu ili smrti.
- Novinar i voditelj – rokovi, javna izloženost i odgovornost za informacije donose visok pritisak.
- Socijalni radnik – svakodnevni susreti s nasiljem, zlostavljanjem i teškim životnim situacijama.
- Vatrogasac – posao s visokim rizikom po život i odgovornošću za spasavanje drugih.
- Policajac – stalna izloženost opasnosti i ozbiljnim posljedicama.
- Vojno osoblje – fizički i psihički zahtjevi, posebno u ratnim sukobima, čine ovu profesiju među najstresnijima.
Ova zanimanja pokazuju kako priroda posla, odgovornost i radni uslovi mogu snažno oblikovati svakodnevni nivo stresa.
