Najbolji način za sprečavanje začepljenja arterija je zdrava ishrana i fizička aktivnost. Međutim, prepoznavanje simptoma, koliko god suptilni bili, također je ključno

Istraživači su analizirali dokumentaciju o kardiovaskularnim bolestima tokom perioda od 9,5 godina, prateći učesnike programa koji su nosili senzore svjetlosti na zglobu jednu sedmicu svake godine

Povremeno povećanje krvnog pritiska nije problem, ali ako je česta pojava, onda nosi opasnost jer visok pritisak opterećuje srce i oštećuje krvne sudove zbog pritiska na njihove zidove

Loša prehrana je vodeći uzrok kardiovaskularnih bolesti, a procjenjuje se da je drugi najvažniji uzrok smrti od ovih bolesti, odmah nakon povišenog krvnog pritiska

Ljekari s Medicinskog fakulteta Harvard upozoravaju da trajna oteklina stopala, poznata i kao edem, može biti rani znak otkazivanja srca, bolesti bubrega, jetre ili čak krvnih ugrušaka

Rezultati su pokazali da su osobe s najvećim ukupnim unosom orašastih plodova imale 14% manji rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti i 19% manji rizik od smrti od ishemijske bolesti srca