Cijene skaču u nebo
Građani štede na svakom obroku, kilogram junetine ide i do 33 KM
Cijene u BiH su više za 5,5 posto u odnosu na prošlu godinu, pa se mnoge porodice hrane jelima bez mesa, a voće i povrće kupuju na komad
obrok
Neizmjerno zdravo
Ovo jelo u Jugoslaviji je bilo nezaobilazno, danas pada u zaborav: Treba ga jesti jednom sedmično
Iako se danas često vezuje uz italijansku kuhinju, palenta je dugo bila sastavni dio ishrane u centralnoj i jugoistočnoj Evropi
Bez uključivanja šporeta
Gladni ste, ali bez volje za kuhinju? Ovaj obrok je zdrav, ukusan i gotov za tren
Ovi tanjiri obično pomažu uravnoteženoj užini. „Slane užine donose protein, masti, vlakna i minerale, pomažući osjećaju sitosti i energiji između obroka,“ kaže stručnjakinja za ishranu
Doručak koji ima smisla
Ako ogladnite prije podne, problem nije u vama nego u doručku: Promijenite to uz ovih pet jela
Ovih pet jela pokazuju da doručak s jajima može biti raznovrstan, zasitan i prilagođen različitim ukusima. Uz nekoliko osnovnih namirnica, jutarnji obrok lako se pretvara u mali ritual koji zagrijava i tijelo i raspoloženje
Jednostavni su
Osjećate se iscrpljeno? Isprobajte ove male trikove, popravit će vam raspoloženje u sekundi
Postoje jednostavne svakodnevne aktivnosti koje mogu pomoći da se raspoloženje popravi, kažu stručnjaci za mentalno zdravlje
Evo u čemu je razlika
Ovako nema nigdje, voda na usta sama ide: Kako napraviti savršenu gurmansku pljeskavicu kod kuće
Naučite kako da kod kuće pripremite bogatu i sočnu gurmansku pljeskavicu uz jednostavne korake i savjete za savršeno pečenje.