koncentracija

Najpametniji među nama

Ova karakterna osobina otkriva vrlo inteligentne osobe: Zbog nje su često na meti kritika

Studija provedena na 10.000 radnika iz 17 različitih zemalja također je otkrila da je povećana upotreba tehnologije na radnom mjestu otežala zaposlenicima da ostanu fokusirani, s tim da se prosječni uredski radnik distrahira svake tri minute

Istrenirajte moždane vijuge

Samo pojedinci mogu riješiti ovu mozgalicu: Pokušajte pronaći sve krugove za pet sekundi

One nisu samo zabavne, one su trening za vaš mozak! Ova mozgalica će izazvati vaše sposobnosti opažanja i brzog razmišljanja

Poigrajte se

Optička varka: Broj životinja koje vidite otkriva koliko ste fokusirani

Često optičke iluzije otkrivaju zanimljive činjenice o osobinama ljudi. Pogledajte ovu optičku iluziju i prebrojite koliko životinja vidite pa saznajte šta to govori o vama

Ovo stanje može utjecati na cijeli dan

Imate problema s "inercijom spavanja": Psiholozi savjetuju da prakticirate jednu naviku za bolja i sretnija jutra

Razumijevanje uzroka smanjenog jutarnjeg fokusa prvi je korak prema promjeni. Uvođenje navika, poput smanjenja upotrebe tehnologije i održavanja dosljednog rasporeda spavanja, može značajno poboljšati koncentraciju i mentalnu jasnoću

Pomoći će vam

Imate li problema sa pamćenjem i koncentracijom? Ove namirnice će vam pomoći

Postoje dvije odlične prirodne namirnice bogate omegom-3 i drugim nutrijentima koje djeluju neuroprotektivno

Istraživači su analizirali podatke od 457 odraslih koji su igrali online igru traženja hrane. DepositPhotosšumsko voće, branje, voće, ruke,/

ADHD je možda evoluirao kako bi nam dao supermoći traženja hrane

ADHD kao evolucijska prednost: Nova istraživanja otkrivaju fascinantne uvide

Ovo nije prvo istraživanje koje sugerira da su osobine ADHD-a i drugi oblici neurodivergencije možda evoluirali kako bi pomogli našim precima u preživljavanju