Duža noć, kraći dan
Jeste li spremni za pomjeranje sata? Evo za koju grupu ljudi će to biti posebno stresno
Kako zimska jutra postaju mračnija, osobama s demencijom može biti teško da prilagode svoje obrasce spavanja
demencija
Šta jesti ujutro?
Ne tražite dalje: Ovaj doručak čuva vaše pamćenje i usporava starenje mozga
Istraživanja pokazuju da doručak bogat proteinima, zdravim mastima i antioksidansima smanjuje rizik od demencije i kognitivnog pada
Znanstvenici upozorili
Samo nekoliko dana je dovoljno: Hrana koju redovno jedemo oštećuje pamćenje
Prehrana bogata zasićenim mastima i industrijski prerađenim proizvodima dugoročno šteti moždanim funkcijama koje regulišu obradu i pohranu informacija
Obratite pažnju
Pred našim očima: Ovaj znak može biti rani simptom demencije, a većina ga ignoriše
"Usamljenost u djetinjstvu bila je povezana s bržim kognitivnim padom i većim rizikom od razvoja demencije u srednjem i kasnijem odraslom dobu," naveli su istraživači u studiji
Zanimljivosti
Istraživanje otkriva nevjerovatne sličnosti demencije kod mačaka i ljudi
Simptomi demencije kod mačaka uvelike podsjećaju na one koje doživljavaju ljudi.
Mozak brže stari
Ova stvar vam se dešava svaku noć? Obratite pažnju, možda vam je zdravlje u problemu
U studiji objavljenoj u časopisu Neurology, identifikovana je zabrinjavajuća veza: starije osobe koje pate od hronične nesanice imaju veću vjerovatnoću ubrzanog starenja mozga