Ljekari mi nisu rekli šta me čeka - Hemoterapije su me zakucale - (Ne)poznato o ljudskom tijelu

U novoj epizodi podcasta (Ne)poznato o ljudskom tijelu razgovarali smo o onome što se najčešće prešuti - o iskustvima žena nakon poroda i radikalnih operativnih zahvata. Gošća emisije bila je profesorica fizičkog vaspitanja i sporta i specijalistica za trening žena u postporođajnom periodu koja otvoreno govori o temama koje društvo često smatra tabuom - Dragana Mosurović.

Razgovor je krenuo teškom temom, oporavkom nakon radikalne histeroktomije kroz koju je Dragana nedavno prošla. Kaže da se sve tako brzo izdešavalo i da je tek sada svjesna svega što je iza nje. Ističe da takva iskustva preokrenu čovjeka „naglavačke“, i fizički, i emotivno. Tijelo, kaže, izgubi snagu, ali se probudi nova vrsta unutrašnje energije i volje za oporavkom. I upravo ta emotivna snaga, smatra, postaje ključ u procesu izlječenja.

Dragana je istakla da ljekari najčešće daju samo osnovne preporuke - nekoliko sedmica mirovanja, izbjegavanje težih aktivnosti i kupanja u vodi, ali da gotovo nikada ne usmjeravaju pacijentice na rehabilitaciju.

Nakon operacije, Dragana je ušla u hiruršku menopauzu, jer su uz matericu odstranjeni i jajnici. Zbog toga se suočila sa valunzima, znojenjem i promjenama raspoloženja, a hormonska terapija, zbog vrste tumora, nije bila opcija. Rješenje je pronašla u prirodnim metodama: kretanju, biljnim suplementima i svjesnom radu na sebi.

Tokom razgovora otvorene su i teme vezane za postporođajni period i carski rez. Dragana objašnjava da tijelo pamti svaku intervenciju, čak i onu staru nekoliko decenija:

- Sa podjednakom važnošću treba tretirati oporavak i od carskog reza i od vaginalnog poroda. Dolazile su mi žene koje malo su pukle, sve je prošlo okej, a imaju pritisak dole na predeo preponske simfize. Znači da je prosto fiziološka neka reakcija, beba je bila nisko, mišići karličnog dna ne rade kako treba i prosto nema veze što nije sada imala operativni zahvat, ima određeni problem. Tako da po meni je podjednaka važnost i na vaginalnom porođaju i oporavku posle njega kao i na carskom rezu i ne mogu da ti kažem šta traje duže u oporavku jedno u odnosu na drugo, zavisi od stanja u kome se žena nalazi, priča Dragana.

Mozak isključuje regiju koja je prošla traumu. Žene se pogrbe, podvuku karlicu, disanje se poremeti, srce brže lupa, javlja se anksioznost, a one to ne povezuju s porodom ili operacijom.

Veliki dio razgovora posvećen je rušenju mitova. Među njima su i tvrdnje da žene nakon poroda ne smiju dizati teret, da je trčanje zabranjeno kod dijastaze, ili da je normalno da dođe do inkontinencije.

Nikad nije kasno da se tijelo oporavi, bilo da je prošlo tri, šest ili petnaest godina od poroda ili operacije. Oporavak nije luksuz, on je pravo svake žene na zdravlje, vitalnost i potreba da se ponovo osjeća dobro u vlastitom tijelu.

Ova epizoda donosi razgovor o tijelu, emocijama, snazi i vjeri u oporavak. Jesu li Kegelove vježbe dobre i zašto ih i muškarci rade, gledajte i slušajte ove nedjelje u 21 sat www.oslobodjenje.ba te na platformama YouTube, YouTube Audio, Apple Podcasts, Deezer, Spotify, Podcast Index, Amazon Music, TuneIn + Alexa, Podcast Addict, Podchaser, Pocket Casts, Listen Notes i Player FM.

Ako niste gledali prethodnu epizodu podcasta (Ne)poznato o ljudskom tijelu gdje je gostovao dr. Anes Talović možete to uraditi OVDJE.