Pustite ih da se isprljaju: Nipošto nemojte štititi djecu od igranja vani, evo i zašto
Ilustracija/ Pexels
Mnogi roditelji upozoravaju djecu da ne treba da se prljaju tokom igre, ali stručnjaci ističu da je upravo bliska interakcija sa prirodom i prljavštinom važna za njihov zdrav razvoj. Doktori Bret Finli i Meri-Kler Arijeta, autori knjige Let Them Eat Dirt: Saving Your Child From an Oversanitized World, pojašnjavaju zašto bi djeca trebala imati priliku da se isprljaju i istražuju svijet oko sebe.
Igra u blatu, pijesku i prirodi omogućava djeci da budu izložena raznim bakterijama koje pomažu u razvoju njihovog imunog sistema. Naučna istraživanja naglašavaju da su prvih 100 dana života ključni za prilagođavanje dječijeg organizma mikrobima, a neravnoteža u mikrobiomu može povećati rizik od kožnih bolesti poput dermatitisa.
Posebno zanimljiva je švedska studija objavljena u časopisu JAMA Pediatrics, koja je pratila više od milion djece i otkrila da mališani koji odrastaju uz pse imaju oko 15% manji rizik od razvoja astme. Izloženost većem broju mikrobioma, koji dolaze upravo kroz kontakt s životinjama i prirodom, čini njihov imunološki sistem jačim i otpornijim.
Zbog ovih razloga, stručnjaci savjetuju roditeljima da ne ograničavaju djecu u igrama na otvorenom, u parkićima, na pijesku i prljavim površinama. Upravo takve aktivnosti pomažu djeci da razviju otpornost, steknu zdrav odnos prema prirodi i uživaju u zdravijem odrastanju.
Dakle, sljedeći put kada vaše dijete poželi da se isprlja igrajući se u parku, pustite ga – priroda i bakterije mogu biti njegovi najbolji saveznici u rastu i razvoju.
