Noćna njega kože: Tri ključna koraka za mladolik i blistav izgled

Dok vi sanjate, vaša koža vrijedno radi – obnavlja se, jača kolagen i priprema za novi dan. No, male greške prije spavanja mogu ubrzati starenje.

Evo kako to izbjeći u tri jednostavna koraka:

Očistite lice 

Prašina, šminka i zagađenje tokom dana talože se na koži. Ako ne očistite lice prije spavanja, riskirate začepljene pore i brže nastanak bora. Večernje čišćenje je obavezno – neka postane vaš neizostavni beauty ritual.

Hidratacija je sve

Noću koža gubi vlagu, što je čini osjetljivijom na bore. Rješenje? Bogata krema s ceramidima, peptidima i omega-3 masnim kiselinama. Dodajte i hijaluronsku kiselinu kao dodatak prehrani – koža će vam biti zahvalna.

Pazite kako spavate

Spavanje na boku ili stomaku stvara pritisak na lice, što vodi do tzv. “jastučnih” bora. Idealno je spavati na leđima, ali ako ne možete – barem zamijenite pamučnu jastučnicu svilenom. Koža će ostati glatka i zaštićena.