starenje

Zdravlje

Vaš mozak je vjerovatno stariji nego što mislite - evo kako ga održati mladim

Nova istraživanja pokazuju da kombinacija vještačke inteligencije i naprednih tehnika snimanja može precizno predvidjeti starost mozga i ukazati na rane znakove starenja. No, iako proces starenja ne možemo zaustaviti, postoje načini da ga usporimo i očuvamo zdravlje mozga što je duže moguće

Emma Morano, Talijanka rođena davne 1899. godine, imala je svoju tajnu. Morano je doživjela je 117 godina/Screenshot

Bolovala od anemije

Doživila 117 godina, a svaki dan je jela jednu stvar: Otkrila je tajnu svog dugog života

Emma Morano, Talijanka rođena davne 1899. godine, a svoj iznimno dug život pripisivala je jednostavnim navikama i osobnim odlukama

Oslobođena o genetici sa Arnelom Hujdurović/

Oslobođena

Šta kaže genetika: Kako zaustaviti starenje? - Oslobođena

Razgovarat ćemo o razlikama između naših godina i biološke starosti te kako životne navike utiču na našu biologiju. Koliko možemo uticati na biološki sat i da li je starenje zaista nezaustavljivo?

ABT-263

Čudotvorna novootkrivena supstanca ima nevjerovatne sposobnosti podmlađivanja kože

Iako su rezultati ohrabrujući, potrebna su dalja istraživanja kako bi se potvrdila sigurnost i efikasnost ovog tretmana kod ljudi

godine, vježbanje, zdravlje, tijelo, starenje, starost//

Ovo su najbolje vježbe

Ako imate više od 50 godina počnite raditi ove vježbe: Fokus je na sedam osnovnih obrazaca

Trenerica savjetuje da za očuvanje aktivnog načina života u zrelijim godinama u život uključite neke od ovih aktivnosti i vježbi

porodica melis, najdugovječnija, starost, zdravlje/Screenshot

Prehrana nije jedini čimbenik

Najdugovječnija porodica na svijetu otkrila tajnu za dug život: Ovo su jeli svaki dan

Njihov način života i prehrana bili su u središtu pažnje u dokumentarnoj seriji Netflixa Live to 100: Secrets of the Blue Zones.