Svako jutro se budite sa zamršenom kosom? Uradite ovo i spriječite čvorove i lomljenje

Neke naizgled bezopasne navike mogu učiniti da svako vaše jutro bude stresno pri češljanju kose.

Predstavljamo vam pregled pogrešnih navika koje treba izbjegavati kako bi vam se kosa tokom noći ne bi mrsila.

Ne rizikujte

Svi ih nose ove sezone: Ovo je najčešća greška prije šišanja šiški koju svi prave

Spavanje s mokrom kosom

Djeluje očigledno, ali mnogi ljudi idu na spavanje s mokrom (ili vlažnom) kosom. Ova navika povećava stvaranje čvorova i oštećuje kosu, jer kada je kosa mokra, keratinske ljuspice su potpuno otvorene i zaštitni sloj slabi, pa kosa postaje krhka. Potrebno je svaki put potpuno osušiti kosu, od korijena do vrha.

Spavanje na pamučnoj jastučnici

I dalje veoma uobičajeno, pamučne jastučnice su prava noćna mora za kosu. Pamuk upija prirodnu vlagu kose i stvara trenje, što povećava nastajanje čvorova i lomljenje. Zato izaberite saten ili svilu, jer kosa klizi glatko i smanjuje isušivanje.

Raspuštena kosa

Obično ne vežemo kosu prije spavanja, ali potpuno raspuštena kosa povećava rizik od čvorova, posebno ako se mnogo pomjeramo tokom sna. Preporučuje se da kosu vežete veoma lagano. Opcije su: mekani rep, visoka punđa, labave pletenice ili čak saten kapa.

Previše zategnuta kosa

Iako je preporučljivo vezati kosu, spavanje s previše zategnutom frizurom nije dobra ideja. To stvara napetost na vlasima i pospješuje lomljenje kose. Zato je važno birati mekane frizure sa blagim vezivanjem, dovoljno da kosa ostane na mjestu skupljena.

Hidratacija prije spavanja

Kao i koži, i kosi je potrebna hidratacija. Suha kosa se mnogo lakše mrsi jer vlakna postaju grublja. Preporučuje se da uveče prije spavanja nanesete nekoliko kapi laganog ulja, objašnjava Elle.