Velika nužda, veliki rizik: Odlazak u toalet može biti opasniji nego što mislite
Velika nužda može vas dovesti do nesvjestice ili smrti/FreePik
"Skromni toalet vjerovatno je posljednje mjesto na kojem bismo očekivali dramu. Ipak, kroz historiju je svrgnuo kraljeve, srušio slavne osobe i poslužio kao poprište prerane smrti, od tragičnih do krajnje bizarnih slučajeva. Šta je to u toj najmanjoj prostoriji što je ponekad čini najopasnijom?" zapitala se Michelle Spears u svom tekstu za The Conversation.
Profesorica anatomije upozorila je na ozbiljne zdravstvene rizike povezane s odlaskom na toalet, uključujući i mogućnost srčanog udara.
"Opasan može biti Valsalvin manevar, čin prisilnog izdisaja uz zatvoreni disajni put dok se naprežemo, na primjer tokom obavljanja velike nužde. Time se povećava pritisak u prsima, što smanjuje dotok krvi natrag u srce", napisala je. "Za većinu ljudi to je bezopasno, ali kod osoba s problemima sa srcem ovo naprezanje može dovesti do sinkope pri defekaciji (nesvjestice), nepravilnog srčanog ritma, pa čak i iznenadne smrti."
Spears objašnjava da vagusni živac, koji reguliše srčani ritam, može biti pretjerano stimulisan jakim naprezanjem ili pritiskom u rektumu. To može izazvati opasno usporen rad srca, nizak pritisak i gubitak svijesti, što defekciju čini rizičnom za osobe s problemima srca.
Obdukcija je otkrila složenu i tragičnu sliku
"Dva najpoznatija primjera smrti povezanih sa toaletom, Elvis Presley i kralj George II., upozoravajući su slučajevi skrivenih opasnosti pri obavljanju nužde", napisala je autorica.
Presley, u dobi od samo 42 godine, pronađen je onesviješten na podu kupaonice u Gracelandu 16. augusta 1977. Iako su obožavatelji nagađali da je riječ o predoziranju drogom te cijeli izvještaj ostaje povjerljiv do 2027. godine, obdukcija otkriva složeniju i tragičniju sliku. Presley je patio od hroničnog zatvora, vjerovatno pogoršanog masnom, vlaknima siromašnom prehranom, dugotrajnom uporabom opijata i stanjem zvanim megakolon – patološki povećanim debelim crijevom.
"Tog jutra, navodno se jako naprezao. Valsalvin manevar mogao je izazvati smrtonosnu aritmiju kod srca već oslabljenog dugogodišnjom zloupotrebom lijekova i lošim zdravljem", piše Spears.
Godine 1760. dogodila se "manje šokantna smrt", kada je kralj George II. iznenada preminuo nakon nužde. Njegov liječnik, dr. Frank Nicholls, obavio je rijetku kraljevsku obdukciju i otkrio da je kralj imao puknuće torakalne aorte - proširenje glavne arterije tijela.
Spears tvrdi kako je do tog događaja najvjerovatnije došlo kad se kralj podizao sa toaleta u trenutku kad krvni pritisak može naglo oscilirati. Kraljevo srce, navodi, također je bilo značajno oštećeno, što je dodatno povećalo rizik od čak i manjih cirkulacijskih naprezanja.
'Moderne navike donose nove rizike'
Korištenje pametnog telefona na toaletu često znači duže sjedenje. Spears objašnjava kako to povećava pritisak na venski pleksus rektuma, što povećava rizik od hemoroida i analnih fisura.
"Tzv. 'toaletni scroll' također nosi mikrobiološke opasnosti. Studije su pokazale da telefoni korišteni u kupaonici mogu prenijeti štetne bakterije s WC-a na ruke i naposljetku u usta. Na njima mogu zaostati E.coli i drugi patogeni još dugo nakon pranja ruku", navodi stručnjakinja.
Nadalje, kaže kako zapadnjački toalet za sjedenje, za razliku od čučavaca koji su uobičajeni u dijelovima Azije i Afrike, postavlja rektum pod uglom koji otežava defekaciju i time potiče naprezanje. Zbog toga neki koriste stolčiće za noge ili “platforme za čučanje” kako bi prilagodili položaj i smanjili rizik od komplikacija.
"Bilo da se radi o iznenadnoj srčanoj smrti, nesvjestici i padovima ili izloženosti mikrobima, toalet nije uvijek utočište kakvim ga zamišljamo. To je prostor u kojem se anatomija, privatnost i rizik susreću, često neprimjetno, sve dok nešto ne pođe po zlu", napisala je Spears za The Conversation.
Ona poziva da dvaput razmislite prije nego što ponesete mobitel sa sobom na toalet - pametno sjedite i ne naprežete se.
