U limunadu ubacite malo cimeta, a razloga za to je mnogo

Limunada je napitak poznat po brojnim zdravstvenim prednostima, poput poboljšanja varenja i jačanja imuniteta. Međutim, dodavanjem prstohvata cimeta u ovu mješavinu, možete dodatno unaprijediti njene blagotvorne efekte, prenosi Hayat.

Cimet se tradicionalno koristi za poboljšanje varenja i može pomoći u smanjenju nadimanja i nelagodnosti nakon obroka. Limun stimulira proizvodnju hlorovodonične kiseline, što dodatno podržava efikasno varenje.

Kombinacija limuna i cimeta može ubrzati metabolizam i pomoći u kontroli apetita. Limun sadrži pektin, koji pruža osjećaj sitosti, dok cimet može smanjiti želju za slatkišima, što zajedno može doprinijeti gubitku kilograma.

Limun je bogat vitaminom C, ključnim za snažan imuni sistem. Cimet posjeduje antibakterijska i antiinflamatorna svojstva, koja pomažu u borbi protiv infekcija i upala. Zajedno, ova kombinacija može pružiti dodatnu zaštitu od prehlada i drugih bolesti.

Sastojci za napitak

Sok od pola svježeg limuna

Prstohvat cimeta u prahu

Čaša tople vode

Popijte napitak dok je još topao, najbolje ujutru na prazan stomak.