Trnu vam prsti na rukama? Evo šta je uzrok toga i kada ga ne smijete ignorisati
Razlog je ovo/FreePik
Utrnulost prstiju nije uvijek znak ozbiljne bolesti, ali može upozoravati na zdravstvene probleme koji zahtijevaju pažnju. Ako osjećate trnce ili gubitak osjeta u rukama, evo šta može biti uzrok.
Šta uzrokuje utrnulost prstiju?
Utrnulost može biti prolazna zbog pritiska na živac ili dugotrajnog nepravilnog položaja ruke, ali može biti i simptom ozbiljnijih stanja.
1. Sindrom karpalnog tunela
Pritisak na medijalni živac u zglobu ruke može izazvati trnce, peckanje i bol, naročito noću.
2. Pritisak na živac u vratu
Degenerativne promjene ili hernija diska u vratu mogu uzrokovati trnce i slabost ruku.
3. Dijabetička neuropatija
Visok nivo šećera u krvi može oštetiti živce, prvo u stopalima, a kasnije i u rukama.
4. Rejnaudov fenomen
Spazam malih arterija smanjuje dotok krvi, izazivajući bijele ili plave prste i utrnulost.
5. Reumatoidni artritis
Autoimuna upala zglobova može izazvati bol, oticanje i utrnulost u rukama.
6. Uklještenje ulnarnog živca
Najčešće se javlja u laktu, uzrokujući bol i utrnulost malog prsta i prstenjaka.
7. Infekcije
Određene infekcije, poput lajmske bolesti, HIV-a ili gube, mogu oštetiti živce i izazvati utrnulost.
8. Drugi uzroci
- Nedostatak vitamina B12
- Ganglionske ciste
- Nuspojave lijekova, npr. hemoterapija
- Amiloidoza, multipla skleroza i fibromialgija
Kada utrnulost prstiju postaje hitno stanje?
Odmah potražite pomoć ako se javi:
- Nagla utrnulost ili slabost, posebno s jedne strane tijela
- Vrtoglavica, zbunjenost ili problemi s govorom
- Jaki, neobjašnjivi bol u glavi
- Problemi s vidom ili disanjem
Ako utrnulost ometa svakodnevni život ili dolazi s vidljivim promjenama na ruci, potrebno je posjetiti ljekara.
Kako se dijagnostikuje utrnulost prstiju?
Ljekar pregledom ruke i anamnezom može procijeniti stanje, a po potrebi uputiti kod neurologa ili ortopeda. Moguće pretrage uključuju:
- Testove nervnog sistema
- Rendgen, ultrazvuk ili MRI
- Krvne analize za otkrivanje nedostatka vitamina ili autoimunih bolesti
- Mogućnosti liječenja
- Lijekovi protiv upale (NSAID)
- Udlage i ortoze za smanjenje pritiska na živce
- Topla i hladna terapija
- Ciljane vježbe istezanja i jačanja ruku
- Steroidne injekcije
Hirurške intervencije ako konzervativno liječenje ne pomaže
Kako spriječiti utrnulost prstiju?
- Održavajte pravilno držanje i ergonomiju
- Pravite pauze svakih 30–60 minuta
- Istežite ruke tokom rada
- Koristite ergonomske pomoćne alate
Hoće li utrnulost nestati?
Ishod zavisi od uzroka, starosti i brzine dijagnoze. U mnogim slučajevima pravilno liječenje može potpuno ukloniti simptome. Što ranije započnete terapiju, manja je vjerovatnoća da će utrnulost postati trajna, piše Najžena.
