Savjeti zlata vrijedni: Kako da prirodno olakšate kašalj

Sezona prehlada i gripa je počela, a djeca su najčešće prva koja se suočavaju s tim neugodnim simptomima. Suvi kašalj, začepljen nos i bolno grlo postaju svakodnevna borba za mnoge mališane, a roditelji su često zabrinuti kako da im pomognu.

Snekoliko jednostavnih, prirodnih trikova, možete ublažiti simptome, smanjiti suvi kašalj i pomoći djetetu da se osjeća bolje.

Topli napici poput čaja, vode s medom ili supe mogu biti izuzetno korisni u borbi protiv kašlja. Ovi napici pomažu razrijediti sluz u disajnim putevima, čineći iskašljavanje lakšim i efikasnijim. Osim toga, topla tekućina umiruje suho grlo, dok istovremeno osigurava da dijete ostane hidrirano, što je ključno za brži oporavak.

Pileća supa je više od običnog narodnog lijeka – ona djeluje umirujuće na upalu grla i može pomoći u čišćenju disajnih puteva. Zbog svojih svojstava, pileća supa može smanjiti suvi kašalj koji je često izazvan začepljenim nosom i curenjem. Ova topla i hranjiva tekućina ne samo da pomaže u ublažavanju simptoma, već pruža i utjehu djetetu koje se osjeća loše.

Kada su vazduh i prostorije u kojima boravi dijete suvi, to može dodatno iritirati grlo i otežati disanje. U zimskim mjesecima, kada grijanje čini zrak posebno suhim, ovlaživač vazduha može biti pravi spas. On održava vlažnost vazduha, čime pomaže u smanjenju nadraženosti disajnih puteva i olakšava disanje.

Kašalj koji je najizraženiji tokom noći može značajno ometati san djeteta. Jedan od načina da se ublaže noćni simptomi je podizanje glave djeteta dok spava. Ova pozicija pomaže spriječiti da se sluz iz nosa slijeva u grlo, što može dodatno pogoršati kašalj i otežati disanje. Povišeni položaj pomaže otvoriti disajne puteve i omogućava djetetu mirniji san, prenosi Klix.

Uz ove jednostavne prirodne trikove, možete pomoći svom djetetu da se osjeća bolje i brže ozdravi od prehlade.