Sad je sezona ružmarina: Kako ova biljka može preporoditi tvoju kosu

Ružmarin (Rosmarinus officinalis), aromatična mediteranska biljka, poznata je po svojim kulinarskim i ljekovitim svojstvima, ali i kao izuzetno koristan prirodni preparat za njegu kose. U proljetnim i ljetnim mjesecima, kada se ružmarin može lako ubrati svjež iz vrta ili prirode, idealno je vrijeme da iskoristimo njegove brojne benefite.

Zašto koristiti ružmarin za kosu?

Ružmarin potiče cirkulaciju vlasišta, ubrzava rast kose, smanjuje opadanje, jača vlas i pomaže u borbi protiv peruti. Osim toga, sadrži antioksidanse i eterična ulja koja kosi vraćaju sjaj i vitalnost. Njegova primjena nije ograničena samo na vlasište – uz pravilnu upotrebu, može ojačati i vrhove kose, spriječiti njihovo pucanje i poboljšati strukturu cijele dužine vlasi.

Tjeme ili vrhovi: Gdje i kako se koristi?

Postoje dvije ključne zone na koje se nanosi ružmarin, zavisno o cilju njege:

1. Na tjeme – za rast i zdravlje korijena kose

Čaj (tonik) od ružmarina ili razblaženo eterično ulje nanosi se direktno na vlasište.

Masiranje tjemena ružmarinom potiče cirkulaciju, jača folikule i djeluje protiv peruti.

2. Na vrhove – za jačanje dužine i zaštitu od pucanja

Ulje od ružmarina ili infuzirano biljno ulje može se nanositi na krajeve kose.

Jača i hrani vlas od vrhova prema gore, pomaže suhoj i oštećenoj kosi da se oporavi i ostane elastična.

Mnogi praktikuju masažu vrhova “prema gore”, čime ne prenose aktivne tvari na tjeme, ali jačaju vlakna kose dužinom.

Idealno je kombinovati obje primjene – tjeme za rast i zdravlje, vrhovi za jačanje i sjaj.

Kako pripremiti ružmarin za njegu kose?

Čaj od ružmarina (tonik za tjeme i dužinu)

Sastojci:

2–3 grančice svježeg ružmarina

500 ml vode

Priprema:

Prokuhajte vodu i dodajte ružmarin.

Kuhajte 10–15 minuta, poklopite i ostavite da se ohladi.

Procijedite i sipajte u bočicu s raspršivačem.

Upotreba:

Nanesite na čisto vlasište (ne mora se ispirati).

Može se nanositi i duž kose za dodatnu hidrataciju.

Ulje od ružmarina (za vrhove i kao tretman prije pranja)

Sastojci:

Svježi ružmarin

Maslinovo, kokosovo ili jojobino ulje

Priprema:

Osušite ružmarin i stavite u staklenu teglu.

Prelijte uljem i ostavite na sunčanom mjestu 2–3 sedmice.

Procijedite i čuvajte u tamnoj bočici.

Upotreba:

Nanesite nekoliko kapi na tjeme i umasirajte 30–60 min prije pranja.

Za zaštitu vrhova, utrljajte malo ulja nakon pranja.

Kada se može brati ružmarin?

Ružmarin se bere od kasnog proljeća do rane jeseni. Najbolje ga je brati ujutro, kada je najbogatiji eteričnim uljima. Možeš ga naći u prirodi, u vrtovima ili čak uzgajati u saksiji – nije zahtjevan.

Rutina za zdraviju kosu

Tonik od ružmarina – koristi 2–3 puta sedmično, fokus na tjeme.

Ulje ružmarina – koristi 1x sedmično, utrljaj u vrhove i dužinu.

Masaža vlasišta – redovna masaža tjemena s uljem jača korijen.

Zaštita vrhova – poslije pranja nanesi nekoliko kapi ulja.

Ružmarin je višestruko koristan za kosu: potiče rast, jača vlas, smanjuje opadanje i perut, te štiti dužinu i vrhove. Bilo da ga koristiš u obliku čaja ili ulja, kao tretman za tjeme ili njegu vrhova – prirodan je, jednostavan i efikasan saveznik u njezi kose. A sada, dok priroda nudi svježe grančice, pravo je vrijeme da probaš ovaj zeleni eliksir ljepote!