Jedna namirnica rješava sve: Evo kako se riješiti neprijatnog mirisa starosti

Starije osobe često imaju prepoznatljiv tjelesni miris, a nova istraživanja otkrivaju pravi uzrok. Stručnjaci su također istakli jednu namirnicu koja može značajno smanjiti ovaj efekat. U Japanu, gdje gotovo trećina stanovništva ima više od 65 godina, ovaj fenomen naziva se kareishuu, a nedavno je bio predmet naučnih studija.

Jedno istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Investigative Dermatology analiziralo je znoj 22 osobe različitih starosnih grupa. Prema pisanju Daily Maila, istraživači su otkrili da osobe starije od 40 godina luče više hemijskog spoja nazvanog 2-nonenal, koji ima „neugodan, mastan i travnat miris“.

Više štete nego koristi

Endokrinolozi upozoravaju: Ove dodatke prehrani žene starije od 40 ne bi trebale koristiti

Zašto nastaje taj miris?

Naučnici objašnjavaju da se 2-nonenal stvara kada se masti u koži razgrađuju uslijed oksidativnog stresa, a taj se proces pojačava starenjem. Nakupljanje ovog spoja dodatno može ubrzati starenje kože.

Istraživači smatraju da konzumacija gljiva (pečuraka) može pomoći u borbi protiv ovog procesa.

Morate djelovati iznutra

Gljive su bogate antioksidansima – posebno ergotioninom i spermidinom – koji pomažu u smanjenju 2-nonenala. Stručnjaci ističu da tuširanje i parfemi nisu efikasni protiv ovog spoja.

Leslie Kenny, suosnivačica Oxford Longevity Project-a, objašnjava:

„Jedan od problema je što se 2-nonenal zadržava u slojevima kože, a s godinama se koža sporije obnavlja i teže uklanja ove supstance. Ne možete ga prekriti parfemom – parfem samo doda još jedan sloj, što stvara ustajali miris. Morate djelovati iznutra.“

Dodaje da se neugodan miris javlja zbog oksidacije molekula u sebumu (prirodnom ulju kože):

„Kod beba je sebum svjež, i zato lijepo mirišu. Kod starijih, sebum oksidira i može postati neugodan. Ako prehrana ne sadrži dovoljno antioksidanasa, efekat se pojačava. Također, koža se s godinama sporije regeneriše, pa se miris duže zadržava“, zaključuje Kenny.