Čistite uši štapićima? Doktori upozoravaju da odmah prestanete - možete napraviti haos
Nemojte riskirati/FreePik
Koliko god primamljivo bilo posegnuti za štapićem kako biste očistili uho, to je praksa koju stručnjaci ne preporučuju. Ušni vosak može stvoriti osjećaj nelagode i utjecati na sluh, posebno ako se nakupi u većoj količini. Ipak, ono što se čini kao najočitije rješenje – korištenje pamučnog štapića – može izazvati više problema nego što ih riješava.
Dr. Kunal Sood, koji redovito dijeli zdravstvene savjete na svojim društvenim mrežama, objavio je video na TikToku u kojem objašnjava upravo ovaj problem.
Štapići za uši čine više štete nego koristi
Ovaj ljekar ističe da uho ima prirodni sistem samočišćenja koji polako pomiče ušni vosak prema van. Korištenje štapića ometa taj proces.
"Iako čišćenje ušiju štapićima može pružiti osjećaj zadovoljstva, često čini više štete nego koristi," objašnjava dr. Sood. "Kada se pamučni štapić umetne u ušni kanal, često pogura vosak dublje prema bubnjiću, što može dovesti do nakupljanja, smanjenog sluha, nelagode ili infekcije. Pamučni štapići također mogu iritirati ili ogrebati ušni kanal, a u nekim slučajevima čak probiti bubnjić, što je čest razlog posjete hitnoj službi."
@doctorsood Do you use Q-tips to clean your ears? Using Q-tips to clean your ears might feel satisfying, but it can actually make things worse. The ear cleans itself, and pushing a swab inside can drive wax deeper, leading to blockage, pain, or infection. Earwax also protects your ear canal, so removing it too often can do more harm than good. 👂 Leave wax alone unless it’s causing symptoms 💧 Use ear drops to soften wax if needed 🏥 See a doctor for safe removal Follow @doctorsoood to improve your health IQ and for similar content. PMID: 37727172, 31994443 VC: @zeckfelms #earcare #qtips #medical #ENT #earwax ♬ original sound - DoctorSood, M.D.
Ljekar naglašava da ušni vosak nije prljavština, već ima važnu ulogu u zaštiti uha jer zadržava nečistoće, odbija vodu i ograničava rast bakterija. Preagresivno ili prečesto uklanjanje voska može uho učiniti ranjivim. Najsigurniji pristup je čistiti samo vanjski dio uha i pustiti da se ušni kanal sam pobrine za sebe.
Koji su simptomi nakupljenog cerumena?
Prema informacijama Nacionalne zdravstvene službe (NHS), simptomi prekomjernog nakupljanja ušnog voska mogu biti različiti. Najčešći uključuju gubitak sluha, bol u uhu ili osjećaj da su uši začepljene. Neki ljudi mogu osjetiti i zvonjavu ili zujanje u ušima (tinitus), a u rjeđim slučajevima može se javiti vrtoglavica, mučnina ili osjećaj nestabilnosti.
Kako sigurno ukloniti višak cerumena
NHS navodi da ušni vosak u većini slučajeva ispada sam od sebe. Ako se nakupio u većoj količini, postoje koraci koje možete poduzeti kod kuće:
- Lezite na bok s uhom koje treba tretirati okrenutim prema gore.
- Ukapajte 2–3 kapi maslinovog ili bademovog ulja u uho (ne koristiti bademovo ulje ako ste alergični).
- Ostanite u tom položaju 5–10 minuta.
- Postupak ponavljajte 3–4 puta dnevno tokom 3–5 dana.
Prema Mirroru, komadići ušnog voska trebali bi sami ispasti unutar otprilike dvije sedmice. Iako postoje i druge metode poput svijeća za uši ili vakuumskih uređaja, nema dokaza da one djeluju. Ako kućne metode ne pomognu, obratite se doktoru, koji može ukloniti vosak ispiranjem uha ili drugim provjerenim postupcima.
Na kraju, važno je zapamtiti da ušni vosak postoji kako bi štitio uši od prljavštine i mikroba, i njegovo stvaranje se ne može spriječiti. Umjesto rizičnih metoda, najbolje je pustiti prirodu da odradi posao i potražiti stručnu pomoć samo ako se pojave izraženi i ometajući simptomi.
