Nezaobilazno
Ovo povrće mijenja igru: Ljekari kažu da čini čuda za zdravlje žena
Njegove zdravstvene prednosti su brojne, što je dovoljan razlog da ga češće uvrstimo u svoju ishranu
zdravlje žena
Pazite se
Greška koje uništava zdravlje žena: Ovu naviku morate prestati raditi dok mokrite
Male navike, kao što su žurba, stiskanje ili „squatanje“, vremenom mogu izazvati probleme, a uz prirodan pristup promjena je jednostavna i efikasna
U podcastu Oslobođena
Bajraktarević: Perfekcionizam je neuroticizam, uspješan roditelj je onaj koji odgoji dijete koje nije anksiozno
Iza profesorice i doktorice Jasne Bajraktarević je 13 knjiga, preko 70 naučnih publikacija, stotine predavanja širom Evrope i bezbroj ljudi kojima je život učinila mnogo boljim
Oslobođena
Sve više žena je anksiozno, nezadovoljno i preumorno
To što nam je neko prijatelj, rođak, što imamo isti ili sličan DNK, što dijelimo tu genetsku komponentu, uopšte ne znači da nam prijaju
Oslobođena
Zašto pokušavamo biti savršeni?
Koliko uloga vi igrate svakodnevno, svaka od vas? Koliko često vam preskoči ili zalupa srce, a dah postane kraći? Znate li šta u praksi znači staviti sebe na prvo mjesto, a pritom ne osjećati grižu savjesti?
Zanimljivosti
Istraživanje: Evo zašto žene trebaju jesti sushi