zdravlje jetre

Zaboravite skupe detokse

Tajni saveznik vašeg zdravlja: Ova namirnica čisti jetru i tijelo od toksina bolje od sirutke

Jedan od najjednostavnijih, a vrlo učinkovitih savjeta za očuvanje zdravalja jetre, jeste redovno konzumiranje mladog sira

Smrt za jetru

Opasne rutine: Ove svakodnevne namirnice uništavaju jetru brže od alkohola

Istraživanja pokazuju da konzumiranje umjerenih količina dodatih šećera može udvostručiti proizvodnju masti u jetri što može dovesti i do bolesti masne jetre, ali i dijabetesa tipa 2

Zdravlje

Pije se devet dana: Napitak za spašavanje jetre

Pored čuvenog soka od celera, Vilijam preporučuje i takozvani smuti za spašavanje jetre.

Zdravlje

Namirnice koje jačaju zdravlje jetre

Mnoge namirnice sadrže jedinjenja za koja je dokazano da poboljšavaju enzime jetre, štite od nagomilavanja masti i smanjuju upalu i oksidativni stres.

Čudotvoran napitak za mršanje

Ubrzajte mršanje uz ovaj napitak: Ključan je za zdravlje jetre

Ako jetra nije u optimalnom stanju, gubitak težine može biti usporen ili potpuno zaustavljen. Ukoliko želite da ubrzate proces mršavljenja i očistite organizam, posebno jetru, evo recepta

Zdravlje

Koja hrana je najbolja za zdravlje jetre?

Bogate antioksidansima, vitaminom C i folatima, podržavaju detoksikaciju i smanjuju upale jetre.