Zdravija alternativa
Opasne namirnice koje dižu krvni pritisak: Što izbjegavati za zdravlje srca?
Prehrana igra ključnu ulogu u njegovoj kontroli, no određene namirnice mogu uzrokovati nagle skokove pritiska
zdrave namirnice
Umjerenost u jelu
I zdrave namirnice mogu ugroziti zdravlje
Snažni začini poput čilija poboljšavaju cirkulaciju i snižavaju krvni pritisak.
Zdravlje
I zdrave namirnice mogu ugroziti zdravlje
Mlijeko je važan izvor kalcija koji jača kosti i zube, no brojne studije pokazuju da bi odrasle osobe trebale ograničiti unos.
Korisni savjeti
Salo na ovom dijelu tijela najopasnije je po zdravlje: Evo kako ga istopiti
Ova, specifična vrsta masnoće, predstavlja glavni faktor rizika za dijabetes tipa 2, bolesti srca i druge bolesti