zaslađivač

Magazin

Šest zaslađivača povezano sa bržim starenjem mozga

Kod sedmog ispitivanog zaslađivača, tagatoze, istraživači nisu pronašli istu povezanost. Ipak, to nije dokaz da je jedan zaslađivač opasan, a drugi potpuno bezbjedan u svakoj količini i za svaku osobu.

Dodani šećeri nalaze se i u sendvičima//

Stručnjaci upozoravaju

Jedete li previše šećera, a da to ne znate? Evo gdje se najčešće krije

Ne postoje precizne preporuke za količinu prirodnih šećera koje biste trebali unositi. Međutim, postoje jasne smjernice za dodane šećere

Oprezno

Mnogi ga koriste: Ovaj popularni zaslađivač je povezan s većim rizikom od moždanog udara

Istraživanja provedena na hiljadama ispitanika otkrila su da osobe s povišenim nivoom eritritola u krvi imaju gotovo dvostruko veći rizik od srčanog udara ili drugih ozbiljnih kardiovaskularnih događaja

Stručnjaci upozoravaju

Jeste li znali? Popularna pića čine nas depresivnima - žene pogotovo

Šećer iz gaziranih pića remeti crijevni mikrobiom, smanjuje korisne bakterije i povećava upalne procese povezane s depresijom

Doktori zabrinuti

Ove napitke stalno pijemo, a ubrzavaju starenje mozga: Dvije skupine ljudi posebno ugrožene

Analiza je pokazala da je kod te grupe zabilježeno ubrzano starenje mozga, procijenjeno na dodatne gotovo dvije godine, uz brži kognitivni pad u odnosu na osobe koje su uzimale male količine zaslađivača

Doktori upozoravaju

Skriveni 'ubica': Nalazi se u skoro svakom proizvodu i najgora je stvar koju jedemo

Brojne studije pokazuju da može povećati rizik od metaboličkih poremećaja i pretilosti, a tu je i niz zdravstvenih problema s kojima bi mogao biti povezan