Zanimljivosti
Pet vrsta voća koje nije dobro jesti na prazan želudac
Lubenica je odličan izbor jer sadrži puno vode, lagana je za želudac i pomaže hidrataciji tijela odmah nakon buđenja.
voće
Zdravlje
Brzo sagorijevanje: Tri voća koja mijenjaju igru u mršavljenju
Grejp je odavno poznat kao “voće za mršavljenje”
Čine čuda
Blistavo lice počinje iznutra: Uvedite ovih 7 namirnica u ishranu - koža će vam biti blistava
Nutricionisti i dijetetičari ističu sedam namirnica koje je posebno važno uključiti u zimsku ishranu kako bi koža zadržala sjaj
Model koji bi koristio i BiH
Od zemlje do tanjira: Britanski model hobi vrtova i šta iz njega može naučiti BiH
Dosta je Britanaca, pogotovo u manjim gradovima, koji žele iznajmiti malu parcelu (allotment) da bi na njoj uzgajali povrće i voće za svoje potrebe
Prirodno ne znači uvijek zdravo
Zdravo ili ne baš? Ovo voće sadrži više šećera nego čokolada, a svi ga jedemo
Istina, riječ je o fruktozi, odnosno voćnom šećeru, ali šećer je i dalje šećer. Ovo je posebno važno za osobe s dijabetesom koje žele smanjiti unos šećera
Broj jedan za regulaciju šećera
Ovo voće je idealno za dijabetičare: Čuva crijeva i puni organizam zdravljem
Sadrži snažne antioksidanse koji pomažu u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Posebno se ističe visok udio vitamina C, koji jača imunitet, ubrzava zacjeljivanje rana i štiti organizam od infekcija