Zdravlje
Dvije vrste voća koje tope masne naslage s stomaka
Savjetnici za prehranu ističu da određene vrste voća mogu biti od velike pomoći u tom procesu.
voće
Nećete se pokajati
Trik koji mijenja sve: Limun stavite u zamrzivač čim ga kupite, razlog će vas iznenaditi
Niske temperature značajno smanjuju kiselost voća. Kao što vjerovatno već znate, limun je izuzetno zdrav jer sadrži vitamin C, jača imunološki sistem i pomaže vašem tijelu da se bori protiv infekcija
Zdravlje u čaši
Oslabio vam je imunitet? Ovaj zdravi napitak ima sve što je potrebno da ga ojačate
Ovaj prirodni napitak bogat je vitaminom C i drugim korisnim i ukusnim sastojcima, najbolje je piti ga ujutro
Slatko bez grižnje savjesti
Ne možete bez slatkog? Ove zdrave grickalice su idealna zamjena za čokoladu
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, preporučeni maksimalni dnevni unos slobodnih šećera za odrasle iznosi manje od 10% ukupnog dnevnog unosa kalorija
Tajni saveznik ljepote
Žene starije od 50 godina, obratite pažnju: Ovo voće usporava starenje i održava vas vitalnim
Mango je bogat vitaminom A i karotenoidima poput likopena, koji stimulišu proizvodnju kolagena, a što je još važnije, štite kožu od UV oštećenja i održavaju je dobro hidratiziranom
Skriveno blago
Imate ga u kući, a ne znate da je pravo čudo: Ovo je najzdravije voće na svijetu
Limun je pravo prirodno sredstvo koje može pomoći u rješavanju svakodnevnih problema poput prehlade, umora, pa čak i neprijatnih kožnih osipa