Izbjegavajte ih
Stariji od 60 godina, čuvajte se: Ove navike vam mogu skratiti život, a mislite da su bezopasne
Čak i male promjene u svakodnevnim navikama, poput stajanja na jednoj nozi dok perete zube ili blagog savijanja trupa tokom kućnih aktivnosti, mogu znatno poboljšati stabilnost