vitamin d

Savjet nutricionista

Ako ovo jedete ujutro, odmah prestanite: Zbog ovog doručka vam slabi imunitet

Pravilno osmišljen doručak može biti vaša prva linija odbrane protiv zimskih virusa — zato ga nemojte uzimati zdravo za gotovo

Stručnjaci otkrivaju kako kombinovati suplemente//

Tihi saveznik zdravlja

Zaštitite se od gripe i prehlade: Od oktobra obavezno počnite uzimati ovaj vitamin

Vitamin D igra ključnu ulogu u jačanju otpornosti i može pomoći u smanjenju rizika od sezonskih infekcija poput prehlade i gripa, a manjak uzrokuje umor, bolove u mišićima i opće osjećanje iscrpljenosti