Poboljšanje cirkulacije
Tuširate li se hladnom vodom: Evo koje su prednosti i zašto biste trebali
Dr. Singh navodi da su naučne studije pokazale brojne zdravstvene prednosti hladnog tuširanja, uključujući:
tuširanje
Zdravlje
Nakon tuširanja vas svrbi koža? Otkrivamo zašto se to događa
No, nerijetko se nakon njega javlja svrbež kože koji može pokvariti cijeli dojam, tvrde stručnjaci, koji ističu kako je to simptom koji ne treba zanemarivati.
Zanimljivosti
Šta se dešava našem tijelu ako se tuširamo hladnom vodom?
Postoje dokazi da doprinosi gubitku težine, poboljšava kvalitet kože i utiče na mentalno zdravlje.
Uvijek aktualna tema
Korisni savjeti: Uradite ovo kad palite bojler i račun za struju bit će upola jeftiniji
Neko će vam reći da je puno racionalnije ostaviti bojler uključen cijeli dan i noć, a drugi zagovaraju teoriju da ga je najbolje uključiti kada je potrebno