Recept za stotu Zaboravite sve što znate o doručku: Ovako jedu ljudi koji žive preko 100 godina Ljudi koji žive najduže ne jedu industrijsku hranu - njihov doručak je skroman, ali pun vlakana, energije i biljnih proteina
Tajna dugog života Želiš živjeti duže? Započni dan s četiri jutarnje navike najdugovječnijih ljudi na svijetu Od zdrave prehrane i redovite fizičke aktivnosti pa do važnosti sudjelovanja u zajednici, riječ je o prilično jednostavnim navikama koje pozitivno utječu na naše fizičko i mentalno zdravlje
