Ipak, stručnjaci upozoravaju da većina ljudi već kroz svakodnevnu prehranu unosi dovoljno, pa čak i previše soli. Zbog toga dodatno dodavanje soli u vodu obično nije potrebno osobama koje su zdrave i imaju uravnoteženu prehranu.

Zagovornici ovog trenda tvrde da takva kombinacija može pomoći hidrataciji, potaknuti energiju i „probuditi“ organizam na početku dana.

Da bismo razumjeli zašto je lakše plutati u slanoj vodi, potrebno je znati nešto o gustini i uzgonu. Možda ste to učili u školi, ali nije naodmet podsjetiti se