Ugodna šetnja
(FOTO) Opuštanje nakon haotičnog dana i drame: Otkriveno šta su večeras radili Čedo i Aco
Bliski prijatelji su se spustili niz stepenice zgrade te prošetali obližnjim bulevarom sa svoja dva psa
šetnja
Kako ojačati imunitet
Limun nije dovoljan - ovih nekoliko navika će vas zaštiti od viroza zimi
Imunitet se ne jača samo hranom i suplementima, već i jednostavnim promjenama u svakodnevici koje su dostupne svima
Odlično za srce i varenje
Većina griješi: Nemojte leći u krevet odmah nakon večere - uradite ovo i posmatrajte čudo
Oba stručnjaka se slažu da je šetnja poslije večere jedan od najlakših načina da tijelu pomognete da reguliše nivo šećera u krvi
Zalutala životinja
Neobičan prizor iznenadio vozače prolaznike i građana: Svinja prošetala Banjom Lukom
Zbog toga su vozači koji su prolazili tim dijelom grada bili upozoreni na dodatni oprez, kako bi izbjegli nezgode ili povrede
Recept za dugovječnost
Ova norveška metoda hodanja briše godine: Rezultati se vide za nekoliko sedmica
Istraživanja pokazuju da ovakav oblik treninga značajno povećava VO₂ max, pokazatelj sposobnosti tijela da efikasno koristi kisik tokom napora
Uslijedile brojne reakcije
Bizaran zakon: Ova evropska zemlja je upravo uvela ograničenje brzine za pješake
Zakon stupa na snagu 1. januara 2026. godine, ali vlada još nije objavila na koji način planira kontrolisati pridržavanje ovog ograničenja