Zdravlje
Kako prirodno sniziti šećer u krvi? Ovo su tri preporuke
Visok nivo šećera u krvi postaje sve češći problem, ne samo kod osoba s dijabetesom.
šećer u krvi
Zdravlje
Pet proizvoda za održavanje uravnoteženog šećera u krvi
Čak i male promjene mogu imati značajne efekte.
Evo i zašto
Mjerite šećer iako nemate dijabetes? To bi moglo biti loše za zdravlje
Postoji zabrinutost da bi kontinuirano praćenje glukoze kod zdravih osoba moglo dovesti do pretjerane medicinizacije normalnih fluktuacija šećera, povećane anksioznosti i nepotrebnih posjeta doktoru
Sigurno ga imate
Prirodno blago: Ispijanje ovog napitka prije spavanja može regulisati šećer u krvi
Osobe s ozbiljnim zdravstvenim problemima, naravno, trebale bi se konsultirati s ljekarom prije nego što ga uvrste u svoju rutinu.
Izuzetno koristan saveznik
Ukoliko želite regulisati šećer u krvi počnite piti ovaj čaj: Cijenjen još od davnina
Može stimulirati proizvodnju inzulina, hormona odgovornog za regulaciju glukoze u krvi. To je osobito važno za osobe koje žele podržati svoje tijelo u održavanju zdrave razine šećera
Zanimljivosti
Krompir svi volimo, ali može biti izuzetno opasan za jednu skupinu ljudi
Ova ukusna gomoljasta hrana nudi brojne mogućnosti za pripremu. Može se peći, kuhati, pržiti, pasirati ili čak koristiti u supama i salatama. Pire krompir, pečeni krompir sa začinima ili lagani čips samo su neki od omiljenih načina konzumiranja