Možete vi to
Smanjuje rizik od smrti za 32%: Koliko minuta vježbanja dnevno produžava život?
Učesnici su nosili akselerometre najmanje tri dana kako bi mjerili fizičku aktivnost i vrijeme provedeno sjedeći, a pratili su ih u prosjeku osam godina, tokom kojih je zabilježeno 4.895 smrtnih ishoda
