Iako je termin "supernamirnica" često korišten u marketinške svrhe, važno je zapamtiti da je uravnotežena i raznolika prehrana, koja uključuje širok spektar voća, povrća, cjelovitih žitarica i proteina

Ulazak u tridesete godine donosi mnoge promjene u tijelu, uključujući usporavanje metabolizma i povećanu osjetljivost na određene namirnice

Suhe šljive i sok od suhih šljiva opravdavaju svoju reputaciju namirnica koje pomažu kod zatvora zahvaljujući jedinstvenom sastojku

Ove niskokalorične namirnice lako se uklapaju u razna jela, a istovremeno pružaju osjećaj sitosti.