prazan želudac

Ishrana i zdravlje

Stručnjaci navode koju hranu i pića nikada ne bismo trebali unositi na prazan stomak

Često pod izgovorom kašnjenja i manjka vremena, za doručak pojedemo nešto brzo i nezdravo - evo lista namirnica koje bi mogle naškoditi našem zdravlju

Zanimljivosti

Skida li voda s limunom na prazan želudac kilograme i jača imunitet ili je sve jedna velika prevara?

Tijelo treba biti hidrirano kako bi održalo svoju temperaturu, podmazalo i ublažilo zglobove i uklonilo otpad kroz procese poput znojenja i mokrenja.

hrana, obrok, jedenje, ishranaEveryday Health/

Obratite pažnju

Ovu hranu ni slučajno nemojte jesti na prazan stomak: Posljedice mogu biti ozbiljne

Ukoliko ponekad ili često, imate problema sa želucem i probavom, pokušajte da izbjegavate ove namirnice na prazan želudac

Zanimljivosti

Koliko je loše piti kafu na prazan želudac? Odgovor bi vas mogao iznenaditi

Iako visoka kiselost ne mora nužno biti problem, važno je da vaš jednjak ne bude izložen prevelikoj kiselini, jer to može uzrokovati oštećenja. Nema opasnosti da kava uzrokuje čireve, ali može izazvati nelagodu