Zanimljivosti
Ovo povrće čini čuda za pritisak
Ovo povrće čini čuda za pritisak
povrće
Različite nutritivne vrijednosti
Kelj ili špinat: Ko je pravi kralj zdravlja na tanjiru?
Najbolje je redovno konzumirati oba kako biste iskoristili njihove prednosti i osigurali raznovrsnu, uravnoteženu prehranu
Zdravlje na tanjiru
Jedite ovo povrće jednom nedjeljno i bićete pametniji – idealan za dijetu i dijabetičare
Plavi patlidžan je povrće koje ima visok sadržaj vode i veoma malo kalorija. Ova njegova osobina čini ga idealnim u ishrani koja je isplanirana za gubitak kilograma
recept
Palenta s grilovanim povrćem – spoj boja, ukusa i zdravlja na tanjiru
Ovaj jednostavan a efektan obrok osvaja ne samo svojom nutritivnom vrijednošću već i estetikom koja mami pogled
Obogatite jelovnik
Savršen recept za povrće: Ovaj jednostavan trik će podići vaše jelo na viši nivo
Dobro pečeno povrće može podići svako jelo na viši nivo, a ključ uspjeha leži u jednom jednostavnom, ali često zanemarenom savjetu: komadi povrća trebaju biti proporcialno veliki
Učinkovit trik
Tajna svježine: Jednostavan korak zbog kojeg će vaš mladi luk trajati 14 dana
Vlažni ubrus ima dvostruku svrhu. On pruža zaštitnu barijeru za sprječavanje gubitka vlage te istovremeno održava idealnu razinu vlažnosti kako bi mladi luk ostao hrskav i hidratiziran